Frigideira de linguiça suína fresca e batata amarela com pimentão
- Total
- 1 h
- Preparo
- 15 min
- Porções
- 4
- Por porção
- 540 kcal

Ingredientes
- batata amarela680 g
- azeite1 colher (sopa)
- água79 ml
- sala gosto
- cebola amarela1/2
- pimentão vermelho1
- queijo cheddar57 g
- linguiça suína fresca sem tripa340 g
- páprica defumada1/2 colher (chá)
- pimenta-do-reino moídaa gosto
- ovos grandes4
Modo de preparo
Aqueça o forno a 190 °C.
Esfregue bem as batatas e lave o pimentão; depois seque tudo muito bem.
Para este passo: batata amarela, pimentão vermelho
Corte as batatas em cubos de 1 cm.
Aqueça o azeite em fogo médio numa frigideira de 30 cm com tampa e que possa ir ao forno (uma frigideira de 30 cm comporta 4 porções; para mais, use duas frigideiras).
Para este passo: azeite
Quando o azeite estiver quente, junte as batatas e a água e tempere com sal. Tampe e cozinhe até as batatas estarem quase macias ao espetar, de 10 a 12 minutos.
Para este passo: água, sal
12 minEnquanto as batatas cozinham, descasque a cebola e corte em cubinhos. Retire o cabo e as sementes do pimentão, corte em cubinhos e junte à tigela com a cebola. Rale o cheddar e reserve.
Para este passo: cebola amarela, queijo cheddar
Quando as batatas estiverem quase macias, destampe a frigideira e cozinhe até evaporar a água que restar, de 1 a 2 minutos.
Empurre as batatas para as bordas da frigideira, aumente para fogo médio-alto e coloque a linguiça no centro. Cozinhe, desmanchando a linguiça em pedaços pequenos e virando as batatas de vez em quando, até a linguiça dourar e atingir 71 °C, de 7 a 9 minutos.
Para este passo: linguiça suína fresca sem tripa
Junte a cebola, o pimentão, a páprica defumada e a pimenta-do-reino e misture. Cozinhe, mexendo de vez em quando, até os legumes ficarem macios e as batatas dourarem nas bordas, de 6 a 8 minutos.
Para este passo: páprica defumada, pimenta-do-reino moída
Faça na mistura uma cavidade rasa para cada ovo e quebre um ovo em cada uma. Espalhe o cheddar sobre as batatas, entre os ovos.
Para este passo: ovos grandes
Leve a frigideira ao forno e asse até as claras e as gemas ficarem firmes, de 12 a 15 minutos. Se ainda não estiverem firmes, deixe por mais alguns minutos.
15 minCom uma luva térmica, transfira a frigideira para uma superfície resistente ao calor (o cabo continua quente). Sirva a mistura nos pratos, com um ovo em cada porção.
- Calorias
- 540
- Proteína
- 26 g
- Carbos
- 32 g
- Gordura
- 35 g
Estimativa por porção.
Cozinhe com a gente
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Guiamos você por esta receita passo a passo, com timers e quantidades para quantas pessoas você for servir.
Cozinhar com Good ForkQuando o azeite estiver quente, junte as batatas e a água e tempere com sal. Tampe e cozinhe até as batatas estarem quase macias ao espetar, de 10 a 12 minutos.

