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Poêlée de chair à saucisse et pommes de terre jaunes au poivron

Total
1 h
Préparation
15 min
Portions
4
Par portion
540 kcal
Poêlée de chair à saucisse et pommes de terre jaunes au poivron

Ingrédients

PortionsLes quantités s’ajustent ci-dessous
4
  • pommes de terre jaunes680 g
  • huile d’olive1 c. à soupe
  • eau79 ml
  • selselon votre goût
  • oignon jaune1/2
  • poivron rouge1
  • cheddar57 g
  • chair à saucisse de porc340 g
  • paprika fumé1/2 c. à café
  • poivre noir mouluselon votre goût
  • gros œufs4

Préparation

12 étapes
  1. Préchauffez le four à 190 °C.

  2. Brossez les pommes de terre et lavez le poivron, puis séchez-les bien.

    Pour cette étape: pommes de terre jaunes, poivron rouge

  3. Coupez les pommes de terre en cubes de 1 cm.

  4. Faites chauffer l’huile à feu moyen dans une poêle de 30 cm allant au four et munie d’un couvercle (une poêle de 30 cm suffit pour 4 portions ; au-delà, utilisez deux poêles).

    Pour cette étape: huile d’olive

  5. Dès que l’huile est chaude, ajoutez les pommes de terre et l’eau, puis salez. Couvrez et laissez cuire de 10 à 12 minutes, jusqu’à ce que les pommes de terre soient presque tendres sous la pointe d’un couteau.

    Pour cette étape: eau, sel

    12 min
  6. Pendant la cuisson des pommes de terre, épluchez l’oignon et coupez-le en dés. Retirez le pédoncule et les graines du poivron, coupez-le en dés et ajoutez-le dans le bol avec l’oignon. Râpez le cheddar et réservez-le.

    Pour cette étape: oignon jaune, cheddar

  7. Lorsque les pommes de terre sont presque tendres, découvrez la poêle et poursuivez la cuisson de 1 à 2 minutes, jusqu’à ce que l’eau restante se soit évaporée.

  8. Repoussez les pommes de terre sur les bords de la poêle, montez le feu à moyen-vif et mettez la chair à saucisse au centre. Faites cuire de 7 à 9 minutes en l’émiettant en petits morceaux et en retournant les pommes de terre de temps en temps, jusqu’à ce que la chair à saucisse soit dorée et atteigne 71 °C à cœur.

    Pour cette étape: chair à saucisse de porc

  9. Incorporez l’oignon, le poivron, le paprika fumé et le poivre noir. Faites cuire de 6 à 8 minutes en remuant de temps en temps, jusqu’à ce que les légumes soient tendres et que les pommes de terre soient dorées sur les bords.

    Pour cette étape: paprika fumé, poivre noir moulu

  10. Creusez un petit puits dans la poêlée pour chaque œuf et cassez-y un œuf. Parsemez le cheddar sur les pommes de terre, entre les œufs.

    Pour cette étape: gros œufs

  11. Enfournez la poêle et faites cuire de 12 à 15 minutes, jusqu’à ce que les blancs et les jaunes soient pris. S’ils ne le sont pas encore, prolongez la cuisson de quelques minutes.

    15 min
  12. Avec une manique, posez la poêle sur une surface résistante à la chaleur (le manche reste chaud). Répartissez la poêlée dans les assiettes à la cuillère, avec un œuf par portion.

Par portion
Calories
540
Protéines
26 g
Glucides
32 g
Lipides
35 g

Estimation par portion.

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