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Burritos de café da manhã com bacon, batata e cheddar

Total
50 min
Preparo
20 min
Porções
6
Por porção
498 kcal
Burritos de café da manhã com bacon, batata e cheddar

Ingredientes

PorçõesAs quantidades abaixo se ajustam
6
  • bacon227 g
  • cebolinha2
  • azeite1 colher (sopa)
  • batata hash brown congelada340 g
  • páprica defumada1/2 colher (chá)
  • sala gosto
  • queijo cheddar113 g
  • ovos grandes8
  • pimenta-do-reino moídaa gosto
  • manteiga sem sal1 colher (sopa)
  • tortilhas de trigo grandes6

Modo de preparo

13 passos
  1. Preaqueça o forno a 200 °C. Disponha o bacon em uma única camada em uma assadeira com borda.

    Para este passo: bacon

  2. Enquanto o forno esquenta, lave e seque a cebolinha.

    Para este passo: cebolinha

  3. Com o forno quente, asse o bacon até soltar a gordura e ficar dourado e crocante, de 16 a 20 minutos.

    20 min
  4. Enquanto isso, aqueça o azeite em uma frigideira antiaderente grande em fogo médio.

    Para este passo: azeite

  5. Com o azeite quente, junte as batatas hash brown congeladas e cozinhe, virando de vez em quando, até ficarem douradas e macias por inteiro, de 12 a 15 minutos. No último minuto, misture a páprica defumada e tempere com sal.

    Para este passo: batata hash brown congelada, páprica defumada, sal

    15 min
  6. Enquanto as batatas cozinham, corte a cebolinha em fatias finas e rale o cheddar. Em uma tigela, bata os ovos com pimenta-do-reino e um pouco de sal até ficarem homogêneos.

    Para este passo: sal, queijo cheddar, ovos grandes, pimenta-do-reino moída

  7. Quando as batatas estiverem prontas, passe para uma tigela e cubra para manter aquecidas. Limpe a frigideira e reserve para os ovos.

  8. Quando o bacon estiver dourado e crocante, passe para papel-toalha e deixe escorrer por um minuto. Depois, pique.

  9. Derreta a manteiga na frigideira em fogo médio-baixo até começar a espumar, cerca de 1 minuto.

    Para este passo: manteiga sem sal

  10. Assim que a manteiga espumar, junte os ovos e mexa delicadamente até formarem grumos macios, sem nenhum ovo líquido, e o centro atingir 71 °C, de 5 a 7 minutos. Incorpore a cebolinha e tire a frigideira do fogo.

    7 min
  11. Aqueça uma frigideira limpa e seca em fogo médio.

  12. Com a frigideira quente, aqueça as tortilhas uma de cada vez até ficarem maleáveis, de 20 a 30 segundos de cada lado. Conforme ficarem prontas, empilhe as tortilhas sob um pano de prato limpo.

    Para este passo: tortilhas de trigo grandes

  13. Divida o cheddar, as batatas, os ovos e o bacon entre as tortilhas, arrumando o recheio em uma faixa curta logo abaixo do centro. Dobre as laterais de cada tortilha para dentro, levante a parte de baixo sobre o recheio e enrole bem firme. Coloque os burritos nos pratos com a emenda para baixo e sirva quentes.

Por porção
Calorias
498
Proteína
22 g
Carbos
26 g
Gordura
34 g

Estimativa por porção.

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